بيش فعالي در كودك : 

وجود اختلال بيش فعالي و كم توجهي در كودكان نگراني بسياري از والدين است . گاهي والدين  جنب و جوش و فعاليت زياد كودك را بيش فعال نامگذاري مي كنند و گاهي نيز به فعاليت هاي بيش از اندازه كودك بي توجهي مي كنند .

با اين اوصاف مي بينيم كه تشخيص بيش فعالي كودك مهم است ؛در اين شرايط  روانشناس كودك مي تواند با صحبت كردن با كودك و انجام آزمايشاتي متوجه وجود اين اختلال در كودك شوند كه براساس معيارهاي درست تشخيص داده مي شود .

سن تشخيص بيش فعالي كودك :

سن تشخيص بيش فعالي در كودكان متفاوت است . بطور كلي تشخيص بيش فعالي در نوزادان ، شناسايي خصوصيات و علائم كودكان بيش فعال از اهميت  زيادي برخودار است كه براي پيشگيري از پيشرفت اين اختلال او را به يك متخصص كودك برده و براي درمان او اقدام كنيد .

ملاكهاي تشخيص بيش فعالي كودك :

كودكان بيش فعال ؛ اكثرا در انجام تكاليف مدرسه و كارهاي ديگر تمركز و توجه لازم را ندارد .

وقتي با آنها صحبت مي كنيد به صحبت هاي شما گوش نمي دهند و رعايت كردن نظم در انجام كارهاي مدرسه و شخصي برايش مشكل است .

كودكان بيش فعال با وجود فعاليت زيادي كه دارند ولي با اين وجود احساس تنهايي مي كنند و افسرده  بنظر مي رسند  .

 آنها به بازي هاي پر سر و صدا علاقه دارند  و با كوچكترين صدا حواسشان پرت مي شود و گاهي وسايلشان را گم مي كند بطور كلي فراموش كاري دارند .

معمولا  زياد حرف مي زند و به نوبت صحبت كردن برايشان دشوار است . از كوچكترين حرف دلگير مي شوند به گونه اي كه تصور مي شود لجباز و كينه توز هستند . گاهي كودك زود عصباني مي شود و شروع به پرخاشگري و كتك زني مي كند .

نكات مهم تشخيص :

در نظر داشته باشيد كه ممكن است كودك سالم و خوب باشد و فقط بازيگوشي داشته باشد . كودك بازيگوش علاوه بر اينكه فعاليت و تحرك بالايي دارد اما بازدهي خود را در تحصيل و روابط اجتماعي از دست نمي دهد ولي كودك بيش فعال با وجود فعاليت هاي زياد داراي مشكلات رفتاري و همينطور مشكل در تحصيل و يادگيري است .

با توجه به مطالب فوق در صورت وجود كوچكترين مشكل براي تشخيص بيش فعالي كودك با متخصص روانشناس يا مشاوره كودك مراجعه كنيد و در صورت عدم دسترسي و ناتواني در پرداخت هزينه مركز مشاوران مي توانيد با مشاوران تلفني و آنلاين رايگان تماس بگيريد و با مشاوران كودك مشورت كنيد . 

استقلال طلبي دوران نوجواني

چطور با استقلال طلبي نوجوانمان چيست ؟

استقلال طلبي براي نوجوان شروع شكل گيري شخصيت و هويت جديد مي باشد . نوجوان ها با استقلال طلبي خود را از جامعه ي اطراف از جمله خانواده جدا كرده و خود را براي پذيرش مسئوليت هاي جديد زندگي آماده مي كنند .

با استقلال طلبي نوجوان چگونه برخورد كنيم ؟

در وهله ي اول به هيچ وجه در مقابل استقلال طلبي نوجوانتان موضع نگيريد و به او اينكه  تو بچه اي و نمي تواني از فلان مسئوليت برآيي ، نگوييد .

در عين اينكه به اون نشان مي دهيد به او اعتماد داريد نسبت به كارهاي او نظارت داشته باشيد .

به نياز او براي استقلال طلبي احترام گذاشته  و او را درك كنيد .

بگذاريد در انتخاب هايش آزاد باشد و از تصميمات او حمايت كنيد .

با رعايت تمام اين نكات ، اينكه در كنار فرزند نوجوانتان باشيد ، به او احترام بگذاريد ، او را درك كنيد . با اين حال اگر ديديد كه استقلال طلبي نوجوان شما زياد از حد است و گويي كه بر روابط  شما و او تاثير بدي گذاشته ، با مشاور و متخصص كودك و نوجوان مشورت كنيد .

دوران نوجواني ، دوران پرتلاطمي است و مسائل زيادي ممكن است بين شما والدين و نوجوانتان بوجود آيد . قبل از هر اقدامي بايد شكيبا باشيد . ضمن اينكه مي توانيد با بهترين روانشناسان كودك و نوجوان در مركز مشاوره هيروو به طور مستمر و براي هر مساله اي از جمله  استقلال طلبي نوجوان ، از طريق مشاوره تلفني و آنلاين ، مشورت كرده و راهنمايي هاي لازم را كسب كنيد .

برچسب ها : نوجوان – استقلال طلبي – استقلال طلبي نوجوان – مشاوران هيروو – روانشناس نوجوان – دوران نوجواني – مشاوره نوجوان

 مقاومت در برابر خواسته هاي كودك

كودكان بر حسب نيازشان از ما طلب كاري مي كنند. در قدم اول براورده كردن نياز هاي اساسي آنها بايد مد نظر گرفته شده و در ادامه بايد والدين قوه تشخيص نياز هاي اصلي از نياز هاي فرعي را بدهند. همواره بلي و يا همواره نه گفتن به كودك مي تواند در شكل گيري شخصيت او تاثير منفي داشته باشد . در برخي موارد نيز ممكن است عدم براوره كردن نيازهاي كودك به والدين و خود كودك ضربه بزند. در همين راستا شناخت نياز هاي اساسي و نياز هاي فرعي كودك بسيار حياتي است و دانشتن اينكه در چه موارد به كودك آري و در برابر چه خواسته هايي به او نه بگوييم بسيار حائز اهميت است .

نيازهاي اصلي كودك را رفع كنيد.

به‌عنوان مثال اگر او گرسنه يا تشنه است، يا خوابش مي‌آيد و يا  در طول روز شما را نديده و نوازش و محبت شما را مي‌خواهد بايد در اسرع وقت اين موارد را براورده كرد. اگر درهمان زماني‌كه كودك مي‌خواهد نيازهاي عاطفي او را رفع كنيد اين كار را به درستي انجام دهيد، كودك احساس امنيت كرده و در موارد فرعي هنگامي‌كه شما مي‌خواهيد خواسته‌هايش را به تعويق بيندازيد و يا انجام ندهيد، راحت‌تر به شما اعتماد خواهدكرد.

قوانين را پيشاپيش به او بگوييد

بايد قوانيني قبل از انجام كار براي او در نظر بگيريد . به‌عنوان مثال: "ما به سوپرماركت مي‌رويم. تو مي‌تواني همه‌چيز را نگاه كني اما من برايت اسباب‌بازي نمي‌خرم. "يا" من تو را يك بار سوار چرخ‌وفلك مي‌كنم، فقط يك بار. " در اين صورت زماني‌كه او از شما چيزي مي‌خواهد با آرامش و اطمينان قانون را ياآوري كنيد. در اين موارد كودك به راحتي مي پذيرد .

بر عقيده خود پابرجا بمانيد

نبايد براي تصميمي كه يك‌بار گرفته‌ايد و توضيح داده‌ايد خود را توجيه كنيد. به او بگوييد تصميمي است كه گرفته‌شده، همين. در صورتي كه هرچه بيشتر با كودك جروبحث كنيد او بيشتر روي خواسته‌هايش پافشاري مي‌كند. تسليم عصبانيتش نشويد و بدانيد كه اين محدوديت ها نه تنها او را تهديد نمي كنند بلكه سبب آرامش بيشتر او مي شوند .

اگر به سختي مي‌توانيد آرامشتان را حفظ كنيد از آن‌جا دور شويد. هميشه "نه" يا "بعداً" در مخالفت افراط و زياده روي  نكنيد. با اين كار از فرزند خود فردي مي‌سازيد كه هميشه ناراضي و بي‌قرار است و محروميت براي او نوعي شكنجه محسوب مي‌شود. با بعضي از خواسته‌هاي كوچك او كه باعث شادماني‌اش مي‌شوند موافقت كنيد و از شادي او لذت ببريد.مشاوره با روانشناسان متخصص كودك مي تواند به والدين كمك شاياني بكند . مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري راهكاري مناسب در اين موارد است .

والدين مي توانند از مشاوران متخصص روانشناس كودك براي بهينه كردن روش هاي تربيتي كودك از طريق مشاوره حضوري و مشاوره غير حضوري مانند مشاوره تلفني استفاده كنند .

ترس كودك

ترسيدن كودكان يك واكنش براي بقا و ادامه حيات است. . كودكان از چيزهاي خطرناك و صدمه زننده مي ترسند و از آنها فاصله مي گيرند . فاصله گرفتن از اشيا خطرناك يك جور ايمني در برابر خطرات محسوب مي شود و كمك مي كند كودك كمتر ضربه بخورد . مثلا ترسيدن از ارتفاع  يا ترسيدن از تاريكي باعث ميشود كودك در زمان قرار گرفتن در آن شرايط بتواند بيشتر تمركز كرده و آسيب كمتري ديده و يا آسيب نبيند.

ترسيدن علاوه بر كودكان در نوجوانان ، جوانان و بزرگسالان نيز مشاهده مي شود . تمام اين ترس ها مانند ترس از تاريكي ، ارتفاع ، حيوانات درنده و .... يك جور سيستم ايمني برا محافظت از جان انسان است. نوجوانان به دليل شرايط سني و رفتاري و نياز به عضويت در گروه ها يا ديده شدن توسط اطرافيان ممكن است به هر كاري دست بزنند ولي اين قوه ترسيدن باعث مي شود در تصميمات خود كمي بيشتر تدبر كرده و بتوانند بالغانه تر تصميم گيري كنند . گاها نيز ترس سبب مي شود انسان تصميمات غلطي بگيرد و يا عجولانه رفتار كند و يا آن گونه كه لازم است تلاش نكند پس كنترل بهينه ترس نه تنها مضر نيست بلكه بسيار مفيد مي باشد.

ترس در كودكان من جمله ترسيدن از تنبيه شدن ممكن است اثر منفي گذاشته و كودك را به دروغ گفتن تشويق كند . يا ترس از تاريكي ممكن است يك مدل اختلال فوبيا پروري در او ايجاد كند. والدين بايد با آگاهي نسبت به اين موارد در كنترل صحيح و مناسب ترس فرزندانشان بسيار موشكافانه عمل كنند .

در بسياري از موارد كودكان ميترسند تا توجه بگيرند و والدين بايد بدانند كه حمايت كردن از كودك در هنگام ترس يكي از مهمترين وظايف آنها است. البته بايد حمايت به گونه اي نباشد كه والدين همه كار را انجام دهند و بگذارند كه ترس در وجود بچه بماند و كودك به اصطلاح ترسو شود بلكه بايد راه هاي غلبه بر ترس را به كودك آموزش داده و در كنار او ترس هاي كودكشان را از بين ببرند يا كنترل كنند.

مشاوره روانشناس

ميتوان در صورت افراط ترس در كودك با مشاوران متخصص روانشناس كودك و نوجوان ارتباط برقرار كرد كه اين ارتباط مي تواند به صورت حضوري و يا به صورت مشاوره تلفني انجام گيرد . متخصصان مشاوره كودك و نوجوان مي توانند با راهنمايي هاي مفيد در راستاي تربيت كودك شما را ياري كنند

استرس ناشي از زلزله در كودكان

در روز هاي اخير خبراهاي گوناگوني در مورد زلزله در يكي از شهر هاي كشور عزيزمان پخش شده اند. با عرض تسليت به تمامي خانواده هاي عزيز داغ ديده در اين حادثه در شهر كرمانشاه و ساير شهر هاي ايران ياري رساني به آنها نبايد فراموش شود. اين خانواده ها بيشتر از هميشه نيازمند كمك هستند و وظيفه همه ما انسان ها و ايراني ها هست كه در سختي ها پشتيبان يكديگر باشيم. چون شعر زيباي سعدي : بني آدم اعضاي يكديگرند كه در آفرينش ز يك گوهرند. چو عضوي به درد آورد روزگار دگر عضو ها را نماند قرار.

مطلبي كه  حائز اهميت است پيگيري اخبار ضد و نقيض  موجود است. كودكان با توجه به احساسات و عواطف لطيف و پاكي كه دارند در مواجهه با اين اخبار استعداد بيشتري به بيماري هاي رواني چون افسردگي ، ترس ، پريشاني دارند. نوجوانان نيزاز اين موضوع مستثنا نيستند. والدين نبايد حوادث و صدمات ناشي از زلزله را در محيط هاي خانوادگي در حضور كودكان مطرح كنند و يا صحنه هاي وحشتناك را به آنها نشان دهند. چون ذهن كودك آنها را مي پذيرد و خيال مي كند كه امكان اين اتفاق براي او و خانواده اش هم وجود دارد بنابراين ممكن است دچار ترس و افسردگي شود.

استفاده از مشاور روانشناس كودك براي درمان اضطراب كودك

در اين موارد دادن آرامش به كودك مي تواند بسيار موثر باشد. گفتن دوست دارم ، روابط عاطفي و حمايتي از او بايد صورت بگيرد تا كودك احساس امنيت و آرامش داشته باشد. والدين در اين مورد مهمترين اثر را دارند تا جايي كه حتي حضور آنها مي تواند حس آرامش و حمايت را به كودك القا كند. در مواردي كه اضطراب و استرس كودك به صورت بسيار غير معمول است مي توان با مراجعه به روانشناس كودك و نوجوان اين موضوع را با او در ميان گذاشت و از مشاوره هاي او استفاده كرد. مشاوره تلفني كودك نيز مي تواند يك راه ساده براي آموزش و ارزيابي باشد. برخي رسانه هاي مشاوره تلفني رايگان و يا مشاوره تلفني كودك با هزينه كمتر نسبت به مشاوره حضوري دارند.

مشاوره كودك در چه زماني نياز است ؟

كودكان بسيار خالض هستند و ميتوان گفت كه كار هايي را كه انجام مي دهند كاملا احساسي هست . در بياري از موارد اين رفتار نشئت گرفته از احساسات كودك ممكن است براي والدين و ديگر افراد بزرگسال خوشايند نباشد . در اين موارد ممكن است والدين كودك را تنبيه بدني يا تنبيه رفتاري كنند كه ممكن است اثرات و عواقب مخربي در جسم وروان كودك به جاي گذارد .

تربيت كودك يا تربيت والدين

بزرگسالان از آنجايي كه بايد ها و نبايد هاي فراواني در  ذهن خود دارند و هر كسي كه از چهار چوب فكري آنها بيشتر رود مستحق تنبيه مي دانند و او را به ماندن در زندان فكري خود محكوم مي كنند . از آنجايي كه كودكان رفتار هاي بدون چهارچوب دارند ممكن است در برخي موارد به خودشان يا ديگران آسيب برسانند و در برخي موارد نيز دقيقا در حال انجام كار هاي درست هستند و اين والدين هستند كه به فرزندانشان آسيب مي رسانند .

مشاوره با روانشناس كودك و نوجوان

لزوم مشاوره همواره احساس مي شود چرا كه در 80 درصد موارد رجوع كنندگان به مشاوران متخصص كودك و نوجوان براي شناسايي رفتاري فرزندشان خود والدين بيمار هستند . والدين دچار وسواس فرزندشان را بدون نظم ، والدين داراي ذهن محدود فرزندانشان را بدون مرز و بي ادب ، والدين ساكت و ضعيف فرزندشان را پرخاشگر مي بينند . در برخي موارد نيز والدين كودكشان را مانند نقص هاي خودشان مي بينند مثلا :والدين بي مسئوليت فرزندشان را بي مسئوليت مي بينند  و دوست ندارند فرزندشان مانند خودشان شود. پس گام اول و مهمترين قدم در تربيت كودك و نوجوان ، تربيت و داشتن والدين خوب است .

مشاوره تلفني

در برخي موارد نيز اختلالاتي چون بيش فعالي ، اوتيسم ، وسواس ، حساسيت ، گوشه گيري و خجالت  و... موارد ديگر در كودكان مشاهده مي شود كه با توجه به خالص بودن اين رفتار ميتوان آن را كنترل و يا درمان كرد. در اين موارد مي توان از طريق مشاوره تلفني با مشاوران  كودك ونوجوان فرزند خود را ارزيابي و در گام هاي بعدي با مراجعه حضوري به درمان يا تشخيص بهتر رسيد . دنبال كردن شبكه هاي اجتماعي مناسب و آموزشي مانند شبكه اينستاگرام و كانال تلگرام تربيت كودك مي تواند بسيار موثر و مفيد باشد.

مشاور كودك

همه والدين در تربيت فرزندانشان ممكن است دچار مشكلاتي باشند و البته خيلي‌ها فكر مي‌كنند كه از مشاوره بي‌نياز هستند و مي‌توانند به تنهايي از پس اين مسايل بر بيايند و آنها را كنترل كنند.

اگر چه همه ما به كمك مشاوره با متخصصين مي‌توانيم در امر تربيت فرزندانمان موفق‌تر باشيم، اما گاهي دوران كودكي و نوجواني براي فرزندان ما مسايلي بوجود مي‌آورد كه نياز به مراقبتهايي تخصصي‌تر و حرفه اي تر  پيدا مي‌كنند، در چنين شرايطي اگر دير متوجه مشكل شده وبراي كمك گرفتن از متخصصين اقدام نكنيم ممكن است فرصت هاي بررسي رفتار و بهينه كردن رفتار فرزندمان را از دست بدهيم و آنوقت است كه از اين تأخير پشيمان خواهيم شد.  در اين ميان مراجعه به مشاور روانشناس كودك و نوجوان مي تواند به ميزان زيادي به والدين براي رشد و پرورش و تربيت فرزندشان كمك كند.

مشاوره كودك و نوجوان

پدر و مادر ها بايد بپذيرند كه در زمينه تربيت فرزند ممكن است تجربه كافي نداشته باشد و درمواردي نيز كمك گرفتن از پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها نيز نميتوان راه حل اين مشكلات و مسائل باشد . بنا براين داشتن يك مشاور تربيت كودك ونوجوان مي تواند به طور بسيار موثري به والدين در راستاي تربيت فرزندشان كمك كند.

مشاوره كودكان در مقايسه با بزرگسالان احتياج به وقت ، توجه و دقت بيشتري دارد . اگر قرار باشد كه براي همه گروههاي سني از يك روش و متد مشاوره اي استفاده كنيم قطعا به جواب نخواهيم رسيد و در مواردي نيز كودك  با ما ارتباط برقرار نخواهد كرد در تنيجه حس اعتماد در او ايجاد نميشود و درد و دل ها و مشكلات خود را براي ما بازگو نخواهد كرد. بنا براين متد درماني او يا به مدت زيادي طول خواهد كشيدو يا با مشكل روبرو خواهد شد .

يك مشاوران كودك بايد به او اين اجازه را بدهد تا به صورت راحت و آزادانه درباره ي رازها و يا هرآنچه او را آزار ميدهد سخن بگويد . مشاور كودك و نوجوان مي تواند در كنار مشاوره كلامي از روش هاي مفيد ديگري نظير بازي درماني،بازي با گل رس ، رسم اشكال هنري متنوع و پرسيدن نظر كودك و تست هاي روان شناسي متناسب با سن كودك نيز استفاده كند.

چرا مشاوره تلفني ؟

بهوش باشيد و مسائلي كه حتي به نظر خودتان كوچك هستند را جدي تلقي كنيد و اگر مشغله ي كاري داريد و فكر مي كنيد مراجعه ي حضوري به مراكز مشاوره و صحبت كردن به صورت حضوري با مشاور كودك ، اتلاف وقت و هزينه است ، مي توانيد به راحتي با مشاوره تلفني آنلاين ، مشاوره تلفني رايگان از طريق تلفن منزلتان با شماره تلفن هايي كه در صفحه موجود است ، تماس گرفته و از همانجا در منزل خودتان ، پيگير مسائل مربوط به كودكتان باشيد .