نياز

نياز

سالن زيبايي در تهران

۴۹ بازديد

سالن زيبايي

 

امروزه و در چند سال اخير روش هاي زيادي در سالن زيبايي هاي مختلف براي زيبا تر كردن خانم ها بوجود آمده كه طرفداران زيادي هم پيدا كرده است و به همين سبب سالن هاي بسيار زيادي تاسيس شدند كه جزو بهترين سالن زيبايي در تهران هم هستند و مشتريان زيادي دارد و خدمانت متنوعي هم ارائه ميكنند كه هزينه هاي مختلفي دارد و با توجه به سطحي و درجه اي كه دارند قيمت تعيين ميكنند در ادامه و در همين پست دوتا از خدماتي كه بيشتر از همه مد شده و خيلي از سالن ها آنرا ارائه ميدهند را خدمت شما عرض ميكنم.

 

اكستنشن مو

 

استفاده از موي طبيعي در اكستنشن مو توجه بيشتري را در مخاطب ايجاد مي كند، قيمت اين موها بالا مي باشد و همچنين اكستنشن موي طبيعي مانند موي خودتان قابليت رنگ و دكلره و هايلايت كردن و.. را شامل مي شود.دوام اكستنشن با موي طبيعي بستگي به ميزان رشد موي شخص از ۳ ماه تا ۶ ماه مي باشد، اما هر۴۵ روز يكبار بايد توسط متخصص، ترميم انجام شود.براي تشخيص طبيعي بودن با آتش زدن چند تارمو از بوي سوختن مو ميتوان متوجه شد،موهاي كه تارهاي ضخيم دارند طبيعي نيستند.

شما ميتوانيد با انتخاب خودتان حتي تو بهترين سالن زيبايي اين كار رو انجام بديد تا رضايت كامل شما را به ارمغان بياورد و جزو مشتريان وفادار اون سالن زيبايي شويد

 

ليفت مژه

 

يك گزينه خوب براي پرپشتي و تقويت مژه با مواد طبيعي(كراتين،مكمل ويتامين) ليفت مژه است در واقع ليفت مژه يعني فر كردن، حالت دادن و رنگ با مواد هست. در اين روش چون مژه از پايه فر مي شود باعث مي شود مژه ها بلندتر شوند. استفاده از ليفت مژه براي همه مناسب است حتي خانم هاي باردار و شيرده هيچ مشكلي در انجام آن ندارند.

 

در واقع ليفت و لمينت مژه تفاوت هايي باهم دارد و فرق ميكنند . خيلي از بانوان عزيز اين دو مورد را با هم اشتباه ميكنند و در آخر دچار نا رضايتي از انجام زيبايي ميشوند قبل از انجام هر گونه خدمات زيبايي ميتونيد در مورد آن تحقيق و از اطرافيان خود پسر و جو كنيد.

اگر شما براي عروس خود ميخواهيد اين كار رو انجام دهيد ميتونيد بهترين سالن زيبايي عروس رو پيدا كنيد و اين كار رو انجام دهيد.

بهترين سن براي ارتودنسي

۳۵ بازديد

بهترين سن براي ارتودنسي

 

در واقع متخصص ارتودنسي خوب و ارتوپدي فك معتقد است بهترين زمان براي درمان كه بتواند بهترين نتيجه را گرفت بين 8 تا 9 سالگي است يعني قبل از سن بلوغ اما بايد كودك در سن 6 سالگي پيش يكي دكتر ارتودنسي كودكان معاينه شود و تشخيص داده شود كه آيا فك و دندان نياز به ارتودنسي و درمان دارد يا خير.

بهترين زمان براي معاينه بين 6 تا 7 سال و براي انجام كامل درمان 8 تا 9 سالگي است كه در اين حين كودك رشد نرمال فك و دندان هاي خود را دارد و اگر مشكل فكي داشته باشد در حين درمان ارتوپد فكي نيز انجام مي شود.

انجام ارتودنسي در سنين كودكي به اين دليل موثر تر است كه اتصال دندان هاي كودكان به استخوان آرواره هنوز كاملا محكم نشده است و حركت دندان ها به وسيله درمان ارتودنسي در آن ها راحت و با صرف زمان كمتري صورت مي گيرد .

با افزايش سن ، اتصال دندان ها به استخوان آرواره محكم تر شده و حركت آنها به وسيله نيروهاي ارتودنسي روي استخوان آرواره نيازمند صرف نيرو و زمان بيشتري مي باشد .

هنگامي كه دندان هاي دائمي كودك در سنين 6 تا 7 سالگي شروع به در آمدن ميكند كودك دچار سر گيجه و سر درد ميشود كه با انجام اين اتفاق فرزند شما ارزيابي ميشود البته به اين معنا نيست كه كودك شما آماده و نامزد ارتودنسي ميباشد

 

چرا درمان ارتودنسي دركودكان راحتتر است؟

درمان ارتودنسي در كودكان كه اتصال دندان ها يشان به استخوان آرواره هنوز محكم نشده و به راحتي قابل حركت دادن مي باشد بسيار آسانتر از سنين بالاتر است .

بهترين زمان براي شروع درمان ارتودنسي كودكان سنين بين هفت تا چهارده سالگي  مي باشد  كه ميتوانيد با مراجعه به يك دكتر ارتودنسي خوب زمان دقيق تر آن را تشخيص دهيد.

با بالا رفتن سن اتصال دندان ها به استخوان آرواره محكمتر شده و حركت دادن دندان ها روي استخوان آرواره دشوار تر مي گردد .

ولي اين به اين معنا نيست كه درمان ارتودنسي در افراد با سن بالاتر امكان پذير نباشد.

اين درمان در سنين بالا فقط  به  زمان طولاني تري نياز دارد .

افراد براي رفع نا مرتبي دندان هاي خود تا سنين بالاتر از ميان سالي هم مي توانند از درمان ارتودنسي ثابت كمك بگيرند .

 

بهترين سن براي ارتودنسي

۴۸ بازديد

بهترين سن براي ارتودنسي

 

در واقع متخصص ارتودنسي خوب و ارتوپدي فك معتقد است بهترين زمان براي درمان كه بتواند بهترين نتيجه را گرفت بين 8 تا 9 سالگي است يعني قبل از سن بلوغ اما بايد كودك در سن 6 سالگي پيش يكي دكتر ارتودنسي كودكان معاينه شود و تشخيص داده شود كه آيا فك و دندان نياز به ارتودنسي و درمان دارد يا خير.

بهترين زمان براي معاينه بين 6 تا 7 سال و براي انجام كامل درمان 8 تا 9 سالگي است كه در اين حين كودك رشد نرمال فك و دندان هاي خود را دارد و اگر مشكل فكي داشته باشد در حين درمان ارتوپد فكي نيز انجام مي شود.

انجام ارتودنسي در سنين كودكي به اين دليل موثر تر است كه اتصال دندان هاي كودكان به استخوان آرواره هنوز كاملا محكم نشده است و حركت دندان ها به وسيله درمان ارتودنسي در آن ها راحت و با صرف زمان كمتري صورت مي گيرد .

با افزايش سن ، اتصال دندان ها به استخوان آرواره محكم تر شده و حركت آنها به وسيله نيروهاي ارتودنسي روي استخوان آرواره نيازمند صرف نيرو و زمان بيشتري مي باشد .

هنگامي كه دندان هاي دائمي كودك در سنين 6 تا 7 سالگي شروع به در آمدن ميكند كودك دچار سر گيجه و سر درد ميشود كه با انجام اين اتفاق فرزند شما ارزيابي ميشود البته به اين معنا نيست كه كودك شما آماده و نامزد ارتودنسي ميباشد

 

چرا درمان ارتودنسي دركودكان راحتتر است؟

درمان ارتودنسي در كودكان كه اتصال دندان ها يشان به استخوان آرواره هنوز محكم نشده و به راحتي قابل حركت دادن مي باشد بسيار آسانتر از سنين بالاتر است .

بهترين زمان براي شروع درمان ارتودنسي كودكان سنين بين هفت تا چهارده سالگي  مي باشد  كه ميتوانيد با مراجعه به يك دكتر ارتودنسي خوب زمان دقيق تر آن را تشخيص دهيد.

با بالا رفتن سن اتصال دندان ها به استخوان آرواره محكمتر شده و حركت دادن دندان ها روي استخوان آرواره دشوار تر مي گردد .

ولي اين به اين معنا نيست كه درمان ارتودنسي در افراد با سن بالاتر امكان پذير نباشد.

اين درمان در سنين بالا فقط  به  زمان طولاني تري نياز دارد .

افراد براي رفع نا مرتبي دندان هاي خود تا سنين بالاتر از ميان سالي هم مي توانند از درمان ارتودنسي ثابت كمك بگيرند .

 

خانه هوشمند چيست؟

۴۴ بازديد

خانه هوشمند چيست؟

وقتي از خانه و ساختمان هوشمند حرف مي زنيم منظورمان ابزار يا ربات هاي كاملا جديد و فوق پيشرفته نيست.(البته اگر شما بخواهيد اينطور هم مي شود).

گاهي داشتن خانه هوشمند فقط به معني عوض كردن ابزار و لوازم خانه با انواع قابل اتصال به اينترنت يا خودكار آنها است. (مثل كليد ها و لامپ ها، ترموستات ها و سيستم هاي ايمني هوشمند)

فكر كنيد تازه از سركار آمده و خود را روي مبل رها كرده ايد. تلويزيون روي شبكه ي چهار است و مستندي راجع به زندگي كوآلاها پخش مي شود. كنترل تلويزيون چند قدم با شما فاصله دارد؛ اما چه كسي مي رود اين همه راه را.؟!

تصور كنيد با همان گوشي كه در دستتان است بتوانيد شبكه را عوض كنيد. يا وقتي كسي به اتاقتان مي آيد و چراغ ها را خاموش نكرده مي رود؛ شما با چند كليك در گوشي يا تبلت خود بتوانيد لامپ ها را خاموش كنيد.

امروزه افراد به دنبال اين هستند تا زندگي خود را خيلي راحت تر بگذرانند و ميتونند هوشمند سازي خانه را انتخاب اول خود قرار دهند همچنين افرادي كه تو كار ساخت و ساز هستند هم دوست دارند براي رزومه كاري خود وارد فضاي هوشمند سازي ساختمان شوند تا بتونند راحتي رو براي افراد به ارمغان بيارند

حتي جالب اينجاست كه خيلي از صاحبان كسب و كار ها كه مغازه يا فروشگاهي دارند هم به دنبال هوشمند سازي فروشگاه خود هستند

مشاوره در اويو

ما در اويو به شما عزيزان مشاوره هوشمند سازي ميديم كه در هزينه و بهتر شدن خدمات بتونيم بهتون كمك كنيم تا بهترين انتخاب را انجام دهيد به سمت و سوي جديدي پيش بريم.

ما در خانه شما همه وسايل را ميتوانيم هوشمند از سنسور دما گرفته تا كليد هوشمند حتي شما ميتوانيد گلخانه و مزرعه خود را با سيستم آبياري هوشمند اتوماتيك كنيد همه اينها فقط ميتواند با انتخاب هوشمند شما شكل بگيريد و ديگر نيازي نيست فكر چيز ديگري را بكنيد چون اويو همه كار را براي شما انجام ميدهد

به چند مورد از مزاياي كليد هوشمند در زير اين متن اشاره ميكنيم :

  • كنترل از طريق اپليكيشن
  • كنترل لامپ بصورت هوشمند
  • قابليت زمان بندي
  • سنسور
  • كاركرد در هماهنگي با ساير لوازم هوشمند
  • كاركرد بدون اينترنت
  • و ...

اين چندتا از مزيت هايي بود كه در مورد ابزار هاي هوشمند گفتم.

مراحل عمل بيني

۳۸ بازديد

مهم ترين سوالي كه بهترين جراح بيني از شما مي پرسد درباره ي انگيزه و هدف شما براي اين عمل بيني است. پس از آن سوالاتي درباره ي سابقه ي پزشكي ( مانند سابقه ي گرفتگي بيني ، جراحي و هر گونه دارويي كه مصرف مي كنيد) از شما خواهد پرسيد. اگر شما اختلال خونريزي مانند هموفيلي داشته باشيد ممكن است كانديد خوبي براي جراحي بيني نباشيد .

معاينه ي جسماني

دكتر شما يك معاينه ي جسماني كامل انجام خواهد داد ، از جمله تست هاي آزمايشگاهي كه شامل آزمايش خون ، معاينه ي پوست بيني از داخل و خارج بيني. آزمايشات جسماني به دكتر شما كمك مي كند كه تشخيص دهد چه نوع تغييراتي نياز است كه اعمال شود و چطور ويژگي هاي فيزيكي مانند ضخمات پوست بيني يا استحكام غضروف مي تواند بر روي نتيجه ي نهايي تاثير بگذارد .آزمايشات جسماني همچنين مي تواند براي مشخص كردن تاثير جراحي بيني بر روي نفس كشيدن نيز بسيار مهم باشد

 

چرا عمل بيني انجام مي دهيم؟

جراحي بيني مي تواند سايز ، شكل و زاويه بيني شما را تغيير دهد و باعث شود بيني شما تناسب بهتري با بقيه اجزاي صورتتان پيدا كند . بهترين جراح بيني در تهران مي تواند مشكلات ساختاري بيني را كه باعث گرفتگي مزمن يا مشكلات تنفسي مي شود را اصلاح كند .

همچنين با رينو پلاستي ايراد هاي مختلف بيني را مي توان برطرف كرد ، براي مثال :

  • بزرگ بودن اندازه بيني
  • قوزدار بودن بيني
  • افتادگي نوك بيني يا كم بودن زاويه  بيني ولب
  • پهن بودن بيني
  • بزرگ بودن سوراخ هاي بيني
  • جعبه اي شكل بودن نوك بيني
  • زياد بودن فاصله نوك بيني تا صورت
  • دررفتگي تيغه بيني وغيرقرينه بودن بيني
  • دو شاخه بودن نوك بيني
  • دماغ زين اسبي متعاقب ضربه هاي قبلي ويا عمل جراحي انحراف تيغه بيني
  • دفورميتي (بد شكلي )هاي بعدازعمل جراحي

 

برنامه ريزي براي عمل جراحي

 

جرحان معمولا بيماران را تشويق مي كنند تا براي مراقبت از خود فعال باشند تا بتوانند به كمك هم يك برنامه درماني را تنظيم كنند و هميشه پس از معاينه كامل هزينه عمل بيني به شما را خواهد گفت .در ميان مسايل ديگر در مورد موارد زير نيز بحت خواهد شد :

  • از بين دو تكنيك جراحي به روش باز و بسته كدام يك بهتر است .
  • كدام يك از اين دو روش براي نياز هاي بيمار مناسب تر است .
  • كدام يك از انواع بيهوشي توصيه مي شود.

 

 

 

جراحي بيني

۵۱ بازديد

جراحي بيني يك نوع عمل جراحي براي تغيير شكل بيني مي باشد كه مي توان از آن براي

و اصلاح عيوب ديگر بيني بهره جست.

در خلال جراحي بيني، جراح يك برش ايجاد مي كند تا به استخوان و غضروف بيني دسترسي پيدا كند .برش معمولا در داخل بيني زده مي شود بنابراين بعد از عمل جاي برش غير قابل مشاهده است. بر حسب نياز ممكن است پيوند غضروف يا استخوان (هم مي تواند از قسمت هايي از خود بدن بيمار باشد و هم مي تواند پر كننده هاي تركيبي مصنوعي باشد) نيز انجام شود.پس از اينكه جراح استخوان و غضروف بيني را اصلاح كرد ، پوست و بافت بيني بر روي ساختار جديد مي نشيند. البته تاثير نوع پوست بيني بر عمل جراحي  و نحوه ي جذب شدن پوست را نيز نبايد ناديده گرفت.در نهايت يك آتل در بيرون بيني گذاشته مي شود تا شكل جديد بيني را تا زمان بهبود پشتيباني كند.

جراحي بيني مي تواند تحت بيهوشي عمومي يا بيهوشي موضعي انجام شود انتخاب نوع بيهوشي به پيچيدگي جراحي بستگي دارد. اگر شما بيهوشي موضعي را انتخاب كنيد ،بايد آماده باشيد كه صداي كار كردن دكترتان بر روي غضروف و استخوان بيني را بشنويد.

جراحي بيني معمولا به صورت سرپايي انجام مي شود اما گاهي اوقات هم ممكن است بيمار يك شب در بيمارستان يا محل جراحي بستري شود.

دكتر جراحي كه عمل بيني را انجام مي دهد معمولا متخصص گوش و حلق بيني يا جراح پلاستيك يا هر دو است .

بعد از جراحي بيني چه انتظاري داشته باشيم؟

پس از يك هفته، آتل و باندپيچي از روي بيني شما برداشته مي شود.

جراحي بيني

صورت كمي پف دارد و نواحي اطراف چشم و بيني كبود و متورم است . كبودي دور چشم و تورم اطراف بيني براي چند روز ادامه دارد و پس از آن بهبود مي يابد.كمپرس سرد مي تواند براي به حداقل رساندن تورم و كاهش درد مفيد باشد . دكترتان ممكن است براي كاهش درد براي شما مسكن نيز تجويز كند .حدودا ۱۰ تا ۱۴ روز طول مي كشد تا كبودي و تورم بعد از جراحي تقريبا از بين برود .

ممكن است نياز باشد تا چند روز اول بعد از جراحي سر خود را بالا نگه داريد.ممكن است چندين هفته طول بكشد تا دوباره بتوانيد فعاليت هاي شديد را از سر بگيريد.

مقالات مفيد و توصيه هاي پس از جراحي بيني :

۱۹ توصيه مهم پس از عمل بيني

فرايند بهبودي پس از عمل بيني

بعد از عمل بيني چه مدت مرخصي از كار لازم است

چرا عمل بيني انجام مي دهيم؟

جراحي بيني مي تواند سايز ، شكل و زاويه بيني شما را تغيير دهد و باعث شود بيني شما تناسب بهتري با بقيه اجزاي صورتتان پيدا كند .

جراحي بيني مي تواند مشكلات ساختاري بيني را كه باعث گرفتگي مزمن يا مشكلات تنفسي مي شود را اصلاح كند .

آيا عمل بيني براي من مفيد است

برنامه ريزي براي عمل جراحي

جراحي بيني

جرحان معمولا بيماران را تشويق مي كنند تا براي مراقبت از خود فعال باشند تا بتوانند به كمك هم يك برنامه درماني را تنظيم كنند .در ميان مسايل ديگر در مورد موارد زير نيز بحت خواهد شد :

چطور براي عمل بيني آماده شويم

جراحي بيني چقدر موثر است ؟

ميزان اثر بخشي جراحي به ميزان انتظار شما از جراحي بيني بستگي دارد. نكته ي بسيار مهم اين است كه شما و جراحتان در مورد هدف جراحي به يك نظر مشترك برسيد.

جراحي بيني

نتيجه ي جراحي بيني دائمي است ،اگرچه ممكن است آسيب هاي بعدي يا عوامل ديگر روي ظاهر بيني تاثير بگذارد.جراحي زيبايي فقط بايد بر روي بيني فردي انجام شود كه رشد او كامل شده است كه در خانم ها اين سن ۱۵ يا ۱۶ و در آقايان ۱۷ يا ۱۸ مي باشد .اگر جراحي بيني قبل از اين سن انجام شود رشد بيني مي تواند روي نتيجه ي نهايي جراحي بيني تاثير بگذارد و احتمالا موجب بروز عوارض نيز خواهد شد.

 

اگر نتيجه ي جراحي براي من رضايت بخش نبود چه كار كنم ؟

متاسفانه علي رغم بهترين تلاش هاي دكتر ، در بعضي موارد يك بيمار ممكن است  از نتيجه جراحي دكتر خود ناراضي باشد .اين اتفاق مي تواند علل مختلفي داشته باشد از جمله خطاي جراحي يا انتظارات غير واقع بينانه از طرف بيمار. اگر بيني آنها در ماه هاي اول شكل ايده آلي كه مد نظر داشته اند نگرفته است بيماران نبايد وحشت زده بشوند زيرا نتيجه ي نهايي جراحي مي تواند تا يك سال متغير باشد، .اگر بيمار حتي پس از اينكه بيني شكل نهايي خودش را گرفت از نتيجه جراحي ناراضي بود ،گزينه هايي براي اصلاح و درمان وجود دارد .بسته به ميزان تغييرات كه نياز است ،جراح ممكن است تغيير شكل بدون جراحي يا اگر جزو افراد واجد شرايط براي جراحي ترميمي باشيد جراحي ترميمي را به شما پيشنهاد كند.

جراحي بيني

مزاياي زيبايي

معمول ترين دليل براي افرادي كه تصميم به انجام جراحي بيني مي گيرند بهبود دادن ظاهر بيني شان است .خيلي از افراد احساس مي كنند سايز و شكل بيني شان با بقيه ي اجزاي صورتشان هماهنگي ندارد و به همين دليل براي بهبود هارموني صورتشان جراحي بيني را انتخاب مي كنند .در طول جراحي بيني تغييراتي بر روي پل بيني،نوك بيني و سوراخ هاي بيني مي توان ايجاد كرد.انتخاب يك جراح واجد شرايط براي انجام عمل جراحي بيني اين اطمينان را خواهد داد كه بيماران سودمندترين نتايج را از جراحي بيني خواهند گرفت.

جراحي بيني

از جمله مزاياي زيبايي براي عمل بيني مي توان به موارد زير اشاره كرد:

تقارن صورت – كوچكترين عدم تقارن در بيني افراد مي تواند تاثير عمده اي در ظاهرشان ايجاد كند . جراحي بيني مي تواند ظاهر متعادل تري ايجاد كند.

بهبود شكل – تغيير در پل بيني يا نوك بيني مي تواند توجه را به مناطق ديگر صورت جلب كند.

حجم متناسب – كاهش دادن پهناي بيني حتي يك مقدار كم ، مي تواند تاثير قابل توجهي بر روي تناسب بيني با بقيه اجزاي صورت داشته باشد.

از بين بردن قوز يا اعوجاج بيني – جراحي بيني مي تواند عيوب پل بيني را اصلاح كند چه اين عيوب مادر زادي بوده و چه در اثر يك آسيب به وجود آمده باشد.

مزاياي سلامتي

جراحي بيني علاوه بر داشتن مزاياي زيبايي مي تواند مشكلات مرتبط با سلامت را نيز اصلاح كند.دو مورد از مزاياي اصلي جراحي بيني عبارتند از :

  • بهبود مشكلات تنفسي – جراحي بيني مي تواند راه هاي باريك بيني را باز كرده و اختلالات ساختاري را اصلاح كند و توانايي تنفسي شخص را بهبود دهد.
  • اصلاح نقص هاي مادر زادي – جراحي بيني همانطور كه نقايص مادرزادي داخلي اصلاح مي كند مي تواند به اصلاح نقايص بيروني نيز بپردازد مانند انحراف تيغه ي بيني.

كيفيت زندگي

جراحي بيني علاوه بر مزاياي فيزيكي، داراي مزاياي رواني نيز مي باشد .اشخاصي كه از سايز و شكل بيني خود ناراضي هستند معمولا از ظاهرشان احساس خجالت مي كنند و ممكن است از اعتماد به نفس پايين رنج ببرند. با اين حال بسياري از بيماران پس از انجام جراحي بيني افزايش محسوسي در اعتماد به نفس خود را گزارش كرده اند. اين ويژگي به تنهايي مي تواند يك دليل بزرگ براي انتخاب جراحي بيني باشد.

جراحي بيني

ريسك ها

بعد از جراحي بيني شما بايد انتظار تورم و كبودي اطراف چشم را داشته باشيد . مشكلات ديگري كه با احتمال كم ممكن است اتفاق بيفتد عبارتند از :

  • خون ريزي بيني
  • آسيب يا ايجاد حفره بر روي سپتوم بيني (ديواره اي كه سوراخ هاي بيني را از هم جدا مي كند)
  • مشكلات پوستي ،مانند از كار افتادن بافت پوست (نكروز پوست يا پوست مرده) يا حساسيت به چسب ها و باندپيچي
  • عفونت ،براي جلوگيري از ريسك ابتلا به عفونت به شما آنتي بيوتيك داده مي شود
  • انسداد و گرفتگي بيني كه ناشي از تورم درون بيني مي باشد
  • عوارض بيهوشي

همچنين ممكن است نتيجه ي جراحي بيني آن چيزي كه شما انتظارش را داريد نباشد.

اطلاعات بيشتر درباره عوارض جراحي بيني در  

  عوارض عمل بيني

به حداقل رساندن ريسك ها

عوارضي كه در قسمت قبل اشاره شد احتمالي و بعيد هستند . با اين حال بيماران مي توانند براي كاهش ريسك اقدامات زير را انجام دهند .

قدم اول ، انتخاب جراح واجد شرايط .انتخاب يك جراح بيني خوب برجسته كه استانداردهاي ايمني مناسب را حفظ كند مي تواند احتمال ايجاد عفونت ،ايجاد حفره و عوارض ديگر را كاهش دهد.يك جراح با تجربه مي تواند يك نتيجه رضايت بخش را تضمين كند.

قدم دوم ،بيماران بايد دستور العمل هاي قبل از جراحي و دستورالعمل هاي بعد از جراحي را دنبال كنند.اين دستورالعمل ها فقط براي كاهش ناراحتي ها استفاده نمي شود بلكه روند بهبود شما را سرعت بخشيده و سلامت بيمار را حفظ مي كند.

قدم نهايي ،افراد بايد ارتباط خود را با دكترشان در طول اين فرآيند حفظ كنند .آنها بايد تا آنجايي كه ممكن است در مورد اهداف درمان و همچنين در مورد سابقه ي پزشكي،داروهاي مصرفي ، عادت كشيدن سيگار و نگراني هاي مرتبط خود خود صادق باشند.

 

اهداف ويژه

جراحي بيني مي تواند براي تغيير شكل ، سايز و ظاهر كلي بيني استفاده شود.در بعضي موارد جراح شما ممكن است در همان زمان ايمپلنت چانه را نيز به شما پيشنهاد كند.اين كار كمك مي كند كه مشخصات صورت تعادل بيشتري پيدا كنند.

ملاحظات كلي

بهترين راهي كه بيمار مي تواند متوجه شود كه آيا او يك كانديد خوب براي جراحي بيني مي باشد يا خير اين است كه يك جلسه مشاوره با يك جراح واجد شرايط ترتيب دهد.جراح شما سابقه ي پزشكي،كيفيت پوست،اهداف زيبايي شناسي و آمادگي ذهني تان را قبل از درمان بررسي مي كند و بر اساس آن جراحي بيني را به شما توصيه مي كند.

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

۴۴ بازديد

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي مي توانند باعث  شكستگي هاي احتمالي  اين دستگاه شوند.

هنگامي كه به دندان هاي شما دستگاه ارتودنسي پيوند مي خورند ، مهم است كه براي جلوگيري از شكستگي و يا ترك خوردگي اين دستگاه ها از مواد غذايي بخصوصي اجتناب كنيد.

همچنين ممكن است نياز هاي شما در طول اين درمان تغيير كند.

شما ناچار يد براي جلوگيري از بلعيدن ، شكستگي يا آسيب به روده از برخي از عادات قبلي خوردن و جويدن خود چشم پوشي كنيد.

علاوه بر آن خوردن برخي از خوراكي ها رعايت بهداشت دهان و دندان شما را بسيار دشوار مي كند.

منع خوردن خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

يك متخصص ارتودنسي دستورالعمل هايي براي موفقيت درمان شما ، برايتان در نظر گرفته است.

به وسيله  بكار گيري آنها شما مي توانيد درمان خود را بهتر پيش ببريد.

مهم است كه غذا هاي سخت و ترد را كه مي توانند دستگاه ارتودنسي ثابت شما را در معرض خطر بالاي ترك خوردگي يا شكستگي قرار دهند از رژيم غذايي خود حذف كنيد.

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي كه بايد حذف شوند مانند:

  • سبزيجات سفت مانند هويج ، كرفس ، تربچه
  • ميوه هاي سفت مانند سيب و ميوه جات كال ( استفاده از كمپوت بلا مانع است)
  • آجيل هاي بسيار سخت مانند بادام ها و فندق ( استفاده از قطعات كوچكتر و يا خرد شده اشكالي ندارد)
  • آبنبات چوبي و آب نبات هاي سخت
  • ذرت بو داده ( پاپ كورن ) اين خوراكي به خصوص از خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي است كه بسيار منع شده است.
  • دانه ذرت بو داده مي تواند در زير لثه گير كرده و باعث آلوده شدن و عفونت لثه و به دنبال آن حركت آهسته دندان در ارتودنسي شود.
  • غلات و حبوبات خشك شده ( به خصوص هنگامي كه خشك و ترد شده باشند ممنوع است مگر اينكه در شير يا مايعات ديگر قبلا نرم شوند)

خوراكي هاي چسبناك

خوراكي هاي چسبناك در طول ارتودنسي

ازجمله خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي خوراكي هاي چسبناك است .

اين خوراكي ها بايد به عنوان بخشي از درمان ارتودنسي از ليست خوراكي هاي شما حذف شود.

زيرا آنها مي توانند در بين پين و يا سيم ارتودنسي به دام افتاده و شما را به دردسر بيندازند.

از طرفي خوردن غذا هاي چسبناك ممكن است بريس ها را از محل خود جدا كرده و سيم هاي ارتودنسي را خم كند و يا بشكند.

دراين صورت به تجهيزات و يا سيم قوس دار ارتودنسي شما آسيب وارد مي آيد.

در نتيجه هر نوع خسارت و آسيب به دستگاه هاي نصب شده در دهان شما مستلزم جايگزيني و تعويض قطعه و يا تعمير آن مي شود.

بنابراين دور ماندن از غذاهاي چسبناك يك وضعيت بدون خطر براي دستگاه هاي ارتودنسي و صرفه جويي در وقت و هزينه مصرفي شما است.

نمونه هايي از غذا هاي چسبناك كه بايد از آنها اجتناب شود:.

  • كارامل و تافي چسبنده
  • شكلات هاي كش دار
  • گز و سوهان

منع نوشيدني هاي و خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

برخي از نوشيدني ها مي توانند باعث ايجاد پوسيدگي در دندان ها شوند.

زيرا در اثر دارا بودن سطح بالاي شكر دراين نوشيدني ها  آنها مي توانند براي مدت زمان طولاني تر ي بر روي دندان ها باقي بمانند.

اگر پس از مصرف اين نوشيدني ها دندان ها به دقت مسواك زده نشوند اثرات سوئي دارد.

آنها به طور حتم تاثير مخرب خود را بر روي دندان ها و بريس شما به جا مي گذارند.

از طرفي اين نوع نوشيدني ها مي توانند باعث تشكيل پلاكت ها در دهان شما بشوند.

پلاكت ها هم در تركيب با قند مي توانند اسيد توليد كنند.

آنها با گذشت زمان علاوه بر پوسيدگي دندان ها موجب ورم لثه نيز خواهند شد.

توصيه متخصص ارتودنسي شما در مورد  نوشيدني ها

اگر نمي توانيد آنها را به طور كامل كنار بگذاريد بهتر است اين مواد تنها يك بار در روز و آن هم همراه با مواد غذايي ديگر مصرف شوند.

پس از مصرف هم دندان ها را مسواك زده و يا از دهان شويه ها استفاده شوند.

اجتناب از گاز گرفتن با دندان هاي جلو

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

دندان هاي قدامي مي توانند درموقع گاز گرفتن مواد غذايي و در طول درمان ارتودنسي  دردناك تر از بقيه دندان ها باشند.

عادات خوردن مواد غذايي و گاز گرفتن با دندان هاي جلويي در طول مدت ارتودنسي مي تواند به يك بحران تبديل شود.

گاز گرفتن يك سيب كامل يا هر ميوه سفت ديگري در طول ارتودنسي بايد ممنوع شود.

شما مي توانيد براي گاز گرفتن شيريني هاي خشك و پيتزا هاي سفت و ترد و يا هر نوع ميوه سفت آنها را با چاقو به قطعات كوچكتر تقسيم كرده سپس ميل كنيد.

اجتناب از گاز گرفتن خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي 

  • گاز گرفتن هويج و كرفس
  • شيريني هاي خشك و سفت
  • ته ديگ
  • پيتزاهاي ترد
  • نان سوخاري و يا نان هاي نازك و چند لايه
  • گاز زدن تكه هاي يخ

كنار گذاشتن برخي عادات مضر در طول و بعد از ارتودنسي

ناخن جويدن در طول ارتودنسي

علاوه بر كنار گذاشتن خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي عادات خاصي مي توانند باعث آسيب جدي به بريس شما شوند.

از اين رو توصيه مي شود كه تلاش هاي لازم را براي كنار گذاشتن اين عادات در طول درمان و ترجيحا بعد از درمان انجام دهيد.

چرا كه اين عادات مي توانند اثرات مخرب فراواني براي درمان ارتودنسي شما بوجود بياورند.

در مواردي هم ديده شده كه برخي افراد هنگامي كه استرس دارند به كناره هاي براكت هاي خود به طور مكرر دست مي زنند.

دست زدن زياد به براكت ها باعث جابه جايي آنها مي شود.

علاوه بر آن باكتريي هاي دست و يا ناخن شما مي توانند از طريق انتقال ميكروب به دهان و دندان ها و لثه هاي شما آسيب وارد كنند.

چند نمونه از عادات مضر كه شما بايد آنها را رها كنيد

  • جويدن مداد ، قلم و يا ديگر اجسام سخت
  • گاز گرفتن ناخن هاي خود
  • گاز گرفتن تكه هاي پوست و ريشه ي اطراف ناخن
  • تلاش براي باز كردن يك بسته بندي پلاستيكي نرم يا سخت با دندان هاي خود
منبع : وبسايت دكتر درويش پور بهترين متخصص ارتودنسي

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

۴۲ بازديد

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي مي توانند باعث  شكستگي هاي احتمالي  اين دستگاه شوند.

هنگامي كه به دندان هاي شما دستگاه ارتودنسي پيوند مي خورند ، مهم است كه براي جلوگيري از شكستگي و يا ترك خوردگي اين دستگاه ها از مواد غذايي بخصوصي اجتناب كنيد.

همچنين ممكن است نياز هاي شما در طول اين درمان تغيير كند.

شما ناچار يد براي جلوگيري از بلعيدن ، شكستگي يا آسيب به روده از برخي از عادات قبلي خوردن و جويدن خود چشم پوشي كنيد.

علاوه بر آن خوردن برخي از خوراكي ها رعايت بهداشت دهان و دندان شما را بسيار دشوار مي كند.

منع خوردن خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

يك متخصص ارتودنسي دستورالعمل هايي براي موفقيت درمان شما ، برايتان در نظر گرفته است.

به وسيله  بكار گيري آنها شما مي توانيد درمان خود را بهتر پيش ببريد.

مهم است كه غذا هاي سخت و ترد را كه مي توانند دستگاه ارتودنسي ثابت شما را در معرض خطر بالاي ترك خوردگي يا شكستگي قرار دهند از رژيم غذايي خود حذف كنيد.

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي كه بايد حذف شوند مانند:

  • سبزيجات سفت مانند هويج ، كرفس ، تربچه
  • ميوه هاي سفت مانند سيب و ميوه جات كال ( استفاده از كمپوت بلا مانع است)
  • آجيل هاي بسيار سخت مانند بادام ها و فندق ( استفاده از قطعات كوچكتر و يا خرد شده اشكالي ندارد)
  • آبنبات چوبي و آب نبات هاي سخت
  • ذرت بو داده ( پاپ كورن ) اين خوراكي به خصوص از خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي است كه بسيار منع شده است.
  • دانه ذرت بو داده مي تواند در زير لثه گير كرده و باعث آلوده شدن و عفونت لثه و به دنبال آن حركت آهسته دندان در ارتودنسي شود.
  • غلات و حبوبات خشك شده ( به خصوص هنگامي كه خشك و ترد شده باشند ممنوع است مگر اينكه در شير يا مايعات ديگر قبلا نرم شوند)

خوراكي هاي چسبناك

خوراكي هاي چسبناك در طول ارتودنسي

ازجمله خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي خوراكي هاي چسبناك است .

اين خوراكي ها بايد به عنوان بخشي از درمان ارتودنسي از ليست خوراكي هاي شما حذف شود.

زيرا آنها مي توانند در بين پين و يا سيم ارتودنسي به دام افتاده و شما را به دردسر بيندازند.

از طرفي خوردن غذا هاي چسبناك ممكن است بريس ها را از محل خود جدا كرده و سيم هاي ارتودنسي را خم كند و يا بشكند.

دراين صورت به تجهيزات و يا سيم قوس دار ارتودنسي شما آسيب وارد مي آيد.

در نتيجه هر نوع خسارت و آسيب به دستگاه هاي نصب شده در دهان شما مستلزم جايگزيني و تعويض قطعه و يا تعمير آن مي شود.

بنابراين دور ماندن از غذاهاي چسبناك يك وضعيت بدون خطر براي دستگاه هاي ارتودنسي و صرفه جويي در وقت و هزينه مصرفي شما است.

نمونه هايي از غذا هاي چسبناك كه بايد از آنها اجتناب شود:.

  • كارامل و تافي چسبنده
  • شكلات هاي كش دار
  • گز و سوهان

منع نوشيدني هاي و خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

برخي از نوشيدني ها مي توانند باعث ايجاد پوسيدگي در دندان ها شوند.

زيرا در اثر دارا بودن سطح بالاي شكر دراين نوشيدني ها  آنها مي توانند براي مدت زمان طولاني تر ي بر روي دندان ها باقي بمانند.

اگر پس از مصرف اين نوشيدني ها دندان ها به دقت مسواك زده نشوند اثرات سوئي دارد.

آنها به طور حتم تاثير مخرب خود را بر روي دندان ها و بريس شما به جا مي گذارند.

از طرفي اين نوع نوشيدني ها مي توانند باعث تشكيل پلاكت ها در دهان شما بشوند.

پلاكت ها هم در تركيب با قند مي توانند اسيد توليد كنند.

آنها با گذشت زمان علاوه بر پوسيدگي دندان ها موجب ورم لثه نيز خواهند شد.

توصيه متخصص ارتودنسي شما در مورد  نوشيدني ها

اگر نمي توانيد آنها را به طور كامل كنار بگذاريد بهتر است اين مواد تنها يك بار در روز و آن هم همراه با مواد غذايي ديگر مصرف شوند.

پس از مصرف هم دندان ها را مسواك زده و يا از دهان شويه ها استفاده شوند.

اجتناب از گاز گرفتن با دندان هاي جلو

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

دندان هاي قدامي مي توانند درموقع گاز گرفتن مواد غذايي و در طول درمان ارتودنسي  دردناك تر از بقيه دندان ها باشند.

عادات خوردن مواد غذايي و گاز گرفتن با دندان هاي جلويي در طول مدت ارتودنسي مي تواند به يك بحران تبديل شود.

گاز گرفتن يك سيب كامل يا هر ميوه سفت ديگري در طول ارتودنسي بايد ممنوع شود.

شما مي توانيد براي گاز گرفتن شيريني هاي خشك و پيتزا هاي سفت و ترد و يا هر نوع ميوه سفت آنها را با چاقو به قطعات كوچكتر تقسيم كرده سپس ميل كنيد.

اجتناب از گاز گرفتن خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي 

  • گاز گرفتن هويج و كرفس
  • شيريني هاي خشك و سفت
  • ته ديگ
  • پيتزاهاي ترد
  • نان سوخاري و يا نان هاي نازك و چند لايه
  • گاز زدن تكه هاي يخ

كنار گذاشتن برخي عادات مضر در طول و بعد از ارتودنسي

ناخن جويدن در طول ارتودنسي

علاوه بر كنار گذاشتن خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي عادات خاصي مي توانند باعث آسيب جدي به بريس شما شوند.

از اين رو توصيه مي شود كه تلاش هاي لازم را براي كنار گذاشتن اين عادات در طول درمان و ترجيحا بعد از درمان انجام دهيد.

چرا كه اين عادات مي توانند اثرات مخرب فراواني براي درمان ارتودنسي شما بوجود بياورند.

در مواردي هم ديده شده كه برخي افراد هنگامي كه استرس دارند به كناره هاي براكت هاي خود به طور مكرر دست مي زنند.

دست زدن زياد به براكت ها باعث جابه جايي آنها مي شود.

علاوه بر آن باكتريي هاي دست و يا ناخن شما مي توانند از طريق انتقال ميكروب به دهان و دندان ها و لثه هاي شما آسيب وارد كنند.

چند نمونه از عادات مضر كه شما بايد آنها را رها كنيد

  • جويدن مداد ، قلم و يا ديگر اجسام سخت
  • گاز گرفتن ناخن هاي خود
  • گاز گرفتن تكه هاي پوست و ريشه ي اطراف ناخن
  • تلاش براي باز كردن يك بسته بندي پلاستيكي نرم يا سخت با دندان هاي خود
منبع : وبسايت دكتر درويش پور بهترين متخصص ارتودنسي

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

۴۳ بازديد

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي مي توانند باعث  شكستگي هاي احتمالي  اين دستگاه شوند.

هنگامي كه به دندان هاي شما دستگاه ارتودنسي پيوند مي خورند ، مهم است كه براي جلوگيري از شكستگي و يا ترك خوردگي اين دستگاه ها از مواد غذايي بخصوصي اجتناب كنيد.

همچنين ممكن است نياز هاي شما در طول اين درمان تغيير كند.

شما ناچار يد براي جلوگيري از بلعيدن ، شكستگي يا آسيب به روده از برخي از عادات قبلي خوردن و جويدن خود چشم پوشي كنيد.

علاوه بر آن خوردن برخي از خوراكي ها رعايت بهداشت دهان و دندان شما را بسيار دشوار مي كند.

منع خوردن خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

يك متخصص ارتودنسي دستورالعمل هايي براي موفقيت درمان شما ، برايتان در نظر گرفته است.

به وسيله  بكار گيري آنها شما مي توانيد درمان خود را بهتر پيش ببريد.

مهم است كه غذا هاي سخت و ترد را كه مي توانند دستگاه ارتودنسي ثابت شما را در معرض خطر بالاي ترك خوردگي يا شكستگي قرار دهند از رژيم غذايي خود حذف كنيد.

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي كه بايد حذف شوند مانند:

  • سبزيجات سفت مانند هويج ، كرفس ، تربچه
  • ميوه هاي سفت مانند سيب و ميوه جات كال ( استفاده از كمپوت بلا مانع است)
  • آجيل هاي بسيار سخت مانند بادام ها و فندق ( استفاده از قطعات كوچكتر و يا خرد شده اشكالي ندارد)
  • آبنبات چوبي و آب نبات هاي سخت
  • ذرت بو داده ( پاپ كورن ) اين خوراكي به خصوص از خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي است كه بسيار منع شده است.
  • دانه ذرت بو داده مي تواند در زير لثه گير كرده و باعث آلوده شدن و عفونت لثه و به دنبال آن حركت آهسته دندان در ارتودنسي شود.
  • غلات و حبوبات خشك شده ( به خصوص هنگامي كه خشك و ترد شده باشند ممنوع است مگر اينكه در شير يا مايعات ديگر قبلا نرم شوند)

خوراكي هاي چسبناك

خوراكي هاي چسبناك در طول ارتودنسي

ازجمله خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي خوراكي هاي چسبناك است .

اين خوراكي ها بايد به عنوان بخشي از درمان ارتودنسي از ليست خوراكي هاي شما حذف شود.

زيرا آنها مي توانند در بين پين و يا سيم ارتودنسي به دام افتاده و شما را به دردسر بيندازند.

از طرفي خوردن غذا هاي چسبناك ممكن است بريس ها را از محل خود جدا كرده و سيم هاي ارتودنسي را خم كند و يا بشكند.

دراين صورت به تجهيزات و يا سيم قوس دار ارتودنسي شما آسيب وارد مي آيد.

در نتيجه هر نوع خسارت و آسيب به دستگاه هاي نصب شده در دهان شما مستلزم جايگزيني و تعويض قطعه و يا تعمير آن مي شود.

بنابراين دور ماندن از غذاهاي چسبناك يك وضعيت بدون خطر براي دستگاه هاي ارتودنسي و صرفه جويي در وقت و هزينه مصرفي شما است.

نمونه هايي از غذا هاي چسبناك كه بايد از آنها اجتناب شود:.

  • كارامل و تافي چسبنده
  • شكلات هاي كش دار
  • گز و سوهان

منع نوشيدني هاي و خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

برخي از نوشيدني ها مي توانند باعث ايجاد پوسيدگي در دندان ها شوند.

زيرا در اثر دارا بودن سطح بالاي شكر دراين نوشيدني ها  آنها مي توانند براي مدت زمان طولاني تر ي بر روي دندان ها باقي بمانند.

اگر پس از مصرف اين نوشيدني ها دندان ها به دقت مسواك زده نشوند اثرات سوئي دارد.

آنها به طور حتم تاثير مخرب خود را بر روي دندان ها و بريس شما به جا مي گذارند.

از طرفي اين نوع نوشيدني ها مي توانند باعث تشكيل پلاكت ها در دهان شما بشوند.

پلاكت ها هم در تركيب با قند مي توانند اسيد توليد كنند.

آنها با گذشت زمان علاوه بر پوسيدگي دندان ها موجب ورم لثه نيز خواهند شد.

توصيه متخصص ارتودنسي شما در مورد  نوشيدني ها

اگر نمي توانيد آنها را به طور كامل كنار بگذاريد بهتر است اين مواد تنها يك بار در روز و آن هم همراه با مواد غذايي ديگر مصرف شوند.

پس از مصرف هم دندان ها را مسواك زده و يا از دهان شويه ها استفاده شوند.

اجتناب از گاز گرفتن با دندان هاي جلو

خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي

دندان هاي قدامي مي توانند درموقع گاز گرفتن مواد غذايي و در طول درمان ارتودنسي  دردناك تر از بقيه دندان ها باشند.

عادات خوردن مواد غذايي و گاز گرفتن با دندان هاي جلويي در طول مدت ارتودنسي مي تواند به يك بحران تبديل شود.

گاز گرفتن يك سيب كامل يا هر ميوه سفت ديگري در طول ارتودنسي بايد ممنوع شود.

شما مي توانيد براي گاز گرفتن شيريني هاي خشك و پيتزا هاي سفت و ترد و يا هر نوع ميوه سفت آنها را با چاقو به قطعات كوچكتر تقسيم كرده سپس ميل كنيد.

اجتناب از گاز گرفتن خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي 

  • گاز گرفتن هويج و كرفس
  • شيريني هاي خشك و سفت
  • ته ديگ
  • پيتزاهاي ترد
  • نان سوخاري و يا نان هاي نازك و چند لايه
  • گاز زدن تكه هاي يخ

كنار گذاشتن برخي عادات مضر در طول و بعد از ارتودنسي

ناخن جويدن در طول ارتودنسي

علاوه بر كنار گذاشتن خوراكي هاي مضر در طول ارتودنسي عادات خاصي مي توانند باعث آسيب جدي به بريس شما شوند.

از اين رو توصيه مي شود كه تلاش هاي لازم را براي كنار گذاشتن اين عادات در طول درمان و ترجيحا بعد از درمان انجام دهيد.

چرا كه اين عادات مي توانند اثرات مخرب فراواني براي درمان ارتودنسي شما بوجود بياورند.

در مواردي هم ديده شده كه برخي افراد هنگامي كه استرس دارند به كناره هاي براكت هاي خود به طور مكرر دست مي زنند.

دست زدن زياد به براكت ها باعث جابه جايي آنها مي شود.

علاوه بر آن باكتريي هاي دست و يا ناخن شما مي توانند از طريق انتقال ميكروب به دهان و دندان ها و لثه هاي شما آسيب وارد كنند.

چند نمونه از عادات مضر كه شما بايد آنها را رها كنيد

  • جويدن مداد ، قلم و يا ديگر اجسام سخت
  • گاز گرفتن ناخن هاي خود
  • گاز گرفتن تكه هاي پوست و ريشه ي اطراف ناخن
  • تلاش براي باز كردن يك بسته بندي پلاستيكي نرم يا سخت با دندان هاي خود
منبع : وبسايت دكتر درويش پور بهترين متخصص ارتودنسي

پرخوري عصبي (بوليميا)

۴۸ بازديد

پرخوري عصبي نوعي اختلال تغذيه اي است كه مانند بسياري از اختلالات تغذيه، پيچيده بوده و هنوز به طور كامل درك نشده است. علت آن مي تواند تركيب ژنتيكي و عوامل روانشناختي و محيطي باشد. افراد مبتلا به بوليميا مقدار زيادي غذا مي خورند و سپس سعي مي كنند از طريق رفتار هاي جبراني مانند استفراغ، استفاده از ملين ها، مصرف قرص هاي لاغري و ورزش، كالري هاي اضافي را دفع كنند. در اين چرخه، حس شرم و خجالتي به فرد دست مي دهد كه حاضر است براي مدت طولاني اين اختلال را مخفي نگه دارد.

بسياري از افراد مبتلا به بوليميا شرايط رواني مشتركي دارند و استرس و اضطراب در ميان آنها بسيار شايع است. اين افراد اغلب در تعديل احساسات خود مشكل دارند و نمي توانند ميانه رو باشند. رژيم گرفتن يا اختلال در تغذيه مي تواند احتمال ابتلا به بوليميا را افزايش دهد. در برخي موارد، در بدن به علت محروميت مداوم از غذا تحولاتي ايجاد مي شود و فرد پس از پرخوري عصبي(بوليميا) به بي اشتهايي عصبي(آنوركسيا) مبتلا مي شود.

مطالعات اخير نشان داده است كه بين مغز انسان سالم و بيمار مبتلا به بوليميا، تفاوت هاي بسيار واقعي در پردازش هاي عصبي وجود دارد.

استفراغ بعد از پرخوري عصبي

به طور كلي اختلالات تعذيه اي چگونه ايجاد مي شوند؟

اختلالات تغذيه اي با يك انرژي منفي (بيشتر بودن ميزان سوخت و ساز فرد نسبت به ميزان كالري دريافتي) آغاز مي شوند كه اغلب (نه هميشه) با كاهش وزن همراه است. اين محدوديت اوليه ي كالري معمولا در پاسخ به عوامل استرس زاي محيطي مانند قلدري، شرم از چاقي، وزن كردن دانش آموزان در مدارس، تحصيل در رشته هاي مرتبط با تغذيه، فشار براي لاغري، لزوم كاهش وزن براي شركت در ورزشي خاص و يا توصيه ي پزشك براي كاهش وزن صورت مي گيرد.

در موارد ديگر  اين انرژي منفي مي تواند در نتيجه ي يك بيماري يا جراحت يا سوء استفاده جنسي به فرد منتقل شده باشد كه منجر به بي اشتهايي مي شود.

۸ حقيقت مهم درباره پرخوري عصبي

  1. افسردگي اغلب همزمان با پرخوري عصبي به سراغ فرد مي آيد. در بسياري از موارد، افراد افسرده بيشتر از سايرين مستعد ابتلا به اين اختلال هستند.

افسردگي بعد از پرخوري عصبي

  1. پرخوري عصبي مي تواند در باروري زنان اختلال ايجاد كند. بوليميا مستقيما بر چرخه ي توليد مثل اثر مي گذارد و در برخي موارد حتي مي تواند باعث ناباروري شود.
  2. تاثيرات پرخوري عصبي مي تواند به سلامت كلي بدن نيز آسيب برساند. بوليميا مي تواند باعث خشكي پوست، اختلالات كليوي، مشكلات گوارشي، كم خوني و مشكلات ديگر شود.
  3. بوليميا يك اختلال دائمي و هميشگي است. بيشتر افرادي كه به اين اختلال مبتلا هستند، تا آخر عمر مجبورند آن را تحمل كنند.
  4. ممكن است بوليميا ژنتيكي باشد. در برخي موارد والدين بيماران نيز از همين اختلال رنج مي بردند.
  5. همه ي افرادي كه به پرخوري عصبي مبتلا بوده لاغر نيستند و بسياري از آنها وزن طبيعي دارند.
  6. مردان نيز ممكن است به بوليميا مبتلا شوند. با اينكه اكثر جمعيت بيماران را زنان تشكيل مي دهند اما بسياري از مردان نيز از اين بيماري رنج مي برند.
  7. بوليميا يك اختلال عصبي است كه خود را فيزيكي نشان مي دهد اما در مغز انسان آغاز مي شود.

علت هاي پرخوري عصبي

علت اصلي پرخوري عصبي هنوز مشخص نشده است اما گمان مي رود كه چند عامل، مشتركا باعث ايجاد اختلالات تغذيه اي مي شوند. اين عوامل مي توانند ژنتيكي، محيطي، فيزيكي و فرهنگي باشند. برخي از اصلي ترين علت هاي بوليميا عبارت است از:

علت پر خوري عصبي

  • تغييرات و تحولات پر استرس زندگي
  • داشتن سابقه ي سوء استفاده جنسي يا آسيب روحي
  • تصوير ذهني منفي از خويش
  • كمبود اعتماد به نفس
  • حرفه ها يا فعاليت هايي كه روي ظاهر و اجراي فرد تمركز دارند.

علائم قابل شناسايي پرخوري عصبي

اگر از اطرافيانتان، شخصي را مي شناسيد كه بيشتر زمان خود را در دستشويي يا باشگاه مي گذارند، ممكن است دچار رفتار هاي جبراني شده است. در اين صورت بهتر است براي اطمينان بيشتر، به نشانه هاي ديگري نيز در اين فرد توجه كنيد.

ورزش براي جبران چاقي

نگراني و ترس از افزايش وزن يكي از شاخص هاي روحي بوليميا مي باشد. در صورتي كه اين فرد مدام از وزن يا ظاهر خود سخن مي گويد، ممكن است در شرف ابتلا به يك اختلال تغذيه اي باشد.

افراد مبتلا به بوليميا معمولا به تنهايي غذا مي خورند و نشانه هاي آن را نيز از بين مي برند. اگر متوجه فقدان مقادير زيادي از غذاهايتان شده ايد و يا بسته هاي باقي مانده از غذا را در سطل آشغال مشاهده كرديد، مي توانيد به پرخوري عصبي شك كنيد.

غذا خوردن در نيمه شب

برخي بيماران بوليميا، به علت تلاش براي استفراغ كردن، روي دست خود نشانه هايي از برخورد انگشتان با دندان هايشان باقي مي ماند. روي صورت آنها نيز معمولا قرمزي هايي ناشي از تركيدن رگ هاي خوني وجود دارد. پس از پرخوري بسيار، اين افراد نياز شديدي نسبت به پس دادن اين كالري ها در خود احساس مي كنند. به همين دليل  به دستشويي يا باشگاه مي روند.

پرخوري و برگرداندن غذا

چه كساني در خطر ابتلا به پرخوري عصبي هستند؟

طبق نظر موسسه جهاني سلامت رواني، يك درصد از جمعيت بزرگسالان آمريكا در مقاطع مختلف زندگي خود دچار بوليميا مي شوند. ۲.۸ درصد جمعيت دچار اختلال پرخوري بدون رفتار هاي جبراني هستند. طبق آمار هاي اين موسسه، زنان (خصوصا زنان جوان) بيشتر از مردان مستعد ابتلا به اختلالات تغذيه اي مانند بوليميا، پرخوري و بي اشتهايي عصبي (آنوركسيا) هستند. البته بايد گفت كه بوليميا مي تواند تمام افراد جامعه را بدون در نظر گرفتن جنسيت، سن، وضعيت اقتصادي يا شيوه زندگي شان تحت تاثير قرار دهد.

عواقب جدي پرخوري عصبي

برخلاف بي اشتهايي عصبي، افرادي كه مبتلا به پر خوري عصبي هستند، دچار كاهش وزن شديد نمي شوند؛ اما اين پرخوري و پس دادن غذا مي تواند عواقب جدي را براي آنها به همراه داشته باشد مانند:

  • پوسيدگي دندان
  • خشكي پوست
  • ضربان قلب نامنظم
  • قرمزي چشم
  • كاهش ميل جنسي
  • عدم درك صحيح
  • كم خوني
  • كاهش فشار خون
  • زخم ها
  • پارگي مري از استفراغ بيش از حد
  • نامنظم شدن عادات ماهيانه
  • يائسگي زود هنگام
  • اختلالات كليوي
  • سقط جنين
  • مرده به دنيا آمدن جنين
  • نقص مادرزادي

درمان پرخوري عصبي

از آنجايي كه بوليميا اغلب ريشه در كمبود اعتماد به نفس دارد، نقش مشاور و روانشناس در درمان فرد بسيار اهميت دارد. درمان پرخوري عصبي معمولا شامل:

  • قطع چرخه ي پرخوري و پس دادن كالري: بخش اصلي درمان بوليميا شامل شكستن اين چرخه ي مضر و آغاز روند غذاخوردن طبيعي است.
  • دور كردن افكار منفي: قدم بعدي براي بهبود بوليميا، شناخت و تغيير باور هاي غيرمنطقي درباره ي وزن، ظاهر بدن و رژيم غذايي.
  • حل مشكلات روحي: آخرين بخش از درمان بوليميا بر بهبود مشكلات روحي تمركز دارد كه ممكن است ريشه ي اصلي اختلالات تغذيه اي وي باشد. اين درمان ها ممكن است روابط ميان افراد را هدف قرار دهد و شامل درمان هاي رفتاري شناختي، رفتاري مناظره اي و غيره باشد.

درمان پرخوري عصبي

براي درمان بوليميا درنگ نكنيد و عوارض آن را جدي بگيريد و به سرعت به يكي از مراكز مشاوره در نزديكي محل زندگي تان مراجعه كنيد.